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你真的了解生姜吗?家政培训带你了解生姜的另一面

生姜的认知误区

说起生姜,大家都不陌生,家用调料,它特殊的辛辣味能让菜肴别具风味,受寒喝一碗生姜水,生理痛来一杯红糖生姜水……总之大家都知道生姜的些许好处。但并不是所有的受寒都适合喝生姜水,下面家政培训中心就来说几点大家对生姜的认知误区。

1生姜有驱寒功效,受凉引起的感冒喝了姜汤能促进血液流通,帮助排汗,部分病毒物质也会随之排出,的确有一定辅助治疗效果。但并不是所有地感冒、受寒都适合喝姜汤的,对于暑热感冒和风热感冒来讲,喝姜汤反而可能会加重症状。

2因为生姜有辛辣味,会对肠胃产生一定刺激,晚上吃姜就会影响睡眠,也就有了“晚上吃姜如吃砒霜”的说法。但对于常年手脚冰凉的人而言,晚上适量吃点生姜能促进血液循环,缓解身体冰冷的症状。所以晚上到底吃不吃姜,是根据体质而论的。

3、有很多报道都有说过生姜能生发,这是因为生姜有扩张血管,促进局部血液循环,提高细胞代谢能力的效果,因此对于斑秃脱发的确有一定的效果但对于溢脂性脱发和雄激素性脱发并没有效果另外,生姜中有一些刺激物,使用过多,过于刺激,也可能导致毛囊退化,抑制毛发生长。

总之,生姜的效果还是要根据实际情况来定,并不能一味的夸大生姜的妙用。

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